Мотивация похудеть. Часть 3. С чего начать
Продолжая тему здорового и эффективного похудения, «приведения фигуры в порядок» и достижения идеального веса, хотелось бы остановиться...
Мотивация похудеть. Часть 2. Контроль/воля vs потакание слабостям
В сознании многих людей бытует миф о том, что полные люди – это люди со слабой волей, не способные волевым усилием ограничить свой...