Диета бабьего лета: как похудеть осенью, осеннее меню
Осень – «унылая пора, очей очарованье» несет для нашего организма разнообразные изменения, одно из которых – сезонная депрессия и...
Мотивация похудеть. Часть 2. Контроль/воля vs потакание слабостям
В сознании многих людей бытует миф о том, что полные люди – это люди со слабой волей, не способные волевым усилием ограничить свой...
